Wysokość stania - 5 prostych kroków, aby zmierzyć swoją

Dla tych, którzy się zastanawiają, czym jest wysokość stania, ten artykuł przeprowadzi cię przez najważniejsze podstawy, które musisz znać. Podobnie jak w przypadku innych regulacji rowerowych podczas dopasowywania, wysokość stania odgrywa kluczową rolę w określaniu twojego ogólnego komfortu podczas jazdy na rowerze.

Cóż, dorastanie to bardzo aktywna część biologicznego zegara każdego człowieka. W trakcie dorastania często przechodzimy różne zmiany fizyczne, które głównie obejmują wzrost masy ciała, wzrostu i wyglądu.

Jako rowerzysta zawsze ważne jest, aby brać pod uwagę i uwzględniać większość z tych zmian podczas dopasowywania i regulacji naszych rowerów. Na początek, te zmiany i pomiary wpłyną na rodzaj roweru, który powinieneś kupić. To znaczy, jeśli szukasz dobrego roweru.

Dla większej wygody, większość weteranów i doświadczonych rowerzystów zgodzi się ze mną, że nowicjusze i inni rowerzyści powinni rozważyć trzymanie w pobliżu tabeli wysokości przez lata. To pomoże ci szybko określić odpowiednie regulacje i rozmiar dla twoich potrzeb rowerowych w miarę jak rośniesz.

Ale to na bok, teraz zagłębmy się nieco w wysokość stania.

Jak mogę znaleźć swoją wysokość stania?

 W zasadzie, znalezienie wysokości stania jest proste, pod warunkiem że najpierw zdobędziesz i użyjesz odpowiednich materiałów. Istnieją dwa istotne kroki do znalezienia swojej wysokości stania: pierwszy to zmierzenie swojej pełnej wysokości, a drugi to oszacowanie długości nogawki.

Aby to zrobić poprawnie, najlepiej będzie dokonać pomiarów w stroju do jazdy na rowerze.

Będziesz potrzebować dużej książki, miary, markera oraz prostej ściany, aby rozpocząć. Najpierw zmierz swoją całkowitą wysokość, stojąc prosto przy ścianie. Zaznacz na ścianie miejsce na najwyższym punkcie swojej głowy, a następnie oszacuj odległość między podłogą a odciskiem. Dla celów dokładności zaleca się, aby ktoś inny pomógł ci w pomiarach.

Dla drugiej części, oto krok po kroku przewodnik, jak zmierzyć długość nogawki:

• Stojąc plecami do ściany, upewnij się, że stopy są ustawione w poziomie i płasko
• Używając książki jako siodełka na swoim rowerze, umieść ją między nogami, jakbyś siedział na rowerze
• Upewnij się, że książka jest dobrze wypoziomowana, zanim zaznaczysz punkt, w którym styka się ze ścianą
• Twoja wysokość stania powinna być odległością między wypoziomowaną podłogą a odciskiem książki na ścianie. Użyj miary do tego.

Biorąc pod uwagę, że różne typy rowerów mają różne wzory i konstrukcje, najlepiej jest pozostawić do 2 cali luzu od zmierzonej wysokości stania. Zazwyczaj uważa się to za najlepszą praktykę w różnych społecznościach rowerowych.

Dlaczego wysokość stania jest ważna?

Istota wysokości stania nie może i nie powinna być ignorowana. Brak uwzględnienia jej w twoich preferencjach rowerowych może prowadzić do powikłań zdrowotnych, a nawet do wypadków. Ale ponieważ nikt nie chce sobie zaszkodzić, omówimy kilka korzyści płynących z znajomości swojej wysokości stania.

Teraz, gdy ustaliłeś swoją wysokość stania i nauczyłeś się, jak ją zmierzyć, powinieneś pamiętać, że wysokość stania pomaga zmniejszyć komplikacje przy lądowaniu w przypadku nagłego hamowania.

Jeśli twoje ciało i rurka ramy na twoim rowerze stykają się, gdy stoisz na stopach, twoje szanse na uderzenie w nią są bardzo wysokie. Au! Wiem, że to nie brzmi przyjemnie.

Ale to nie znaczy, że powinieneś rozważyć zakup roweru zbyt dużą przestrzenią pomiędzy strefą krocza a rurką. Takie rowery zazwyczaj mają problemy z jazdą, a ta znaczna luz będzie miała wpływ na twoje pedałowanie.

Dobrą wiadomością jest to, że jest sposób, aby uniknąć tych negatywnych wyników i mieć piękne doświadczenie rowerowe.

 Cóż, ponieważ typy stałych rowerów zwykle prowadzą do problemów z wysokością stania, powinieneś rozważyć zakup roweru na zamówienie, który można odpowiednio dostosować. Upewnij się tylko, że najpierw potwierdzisz, czy wysokość stania jest skalibrowana, aby odpowiadała twoim pomiarom.

Ostateczne uwagi

Bez względu na to, czy wolisz rowery górskie czy szosowe, nauka, jak zmierzyć swoją wysokość stania, pomoże ci wybrać odpowiedni rower dla twoich potrzeb rowerowych. Ta wiedza pomoże odnowić twoje doświadczenie jazdy, zapewniając, że zawsze będziesz bezpieczny przed obrażeniami i innymi długoterminowymi komplikacjami zdrowotnymi.

Aby znaleźć swoją wysokość stania, możesz szybko wykorzystać omówione kroki w tym artykule, ale pamiętaj, aby poprosić kogoś innego o pomoc w pomiarach. Ci, którzy chcą kupić nowy rower, powinni rozważyć zakup roweru na zamówienie, który pasuje do ich oszacowanej wysokości stania. Dla bezpieczeństwa pamiętaj, aby zawsze dodać do 2 cali luzu, aby zadbać o wzrost ciała. W przeciwnym razie, inwestowanie w dobrą parę hamulców powinno wystarczyć do maksymalizacji twojego doświadczenia jazdy.